為甚麼自由是如此重要？自由是想做甚麼就做甚麼嗎？

沒有自由，你就無法去愛。你只能在真正的自我交付中找到自己，而這是一個自由的選擇。當你能控制自己的性慾時，你就擁有控制這些慾望的自由，而不是被它們奴役。你就是掌管人！我們可以把聖若望保祿的身體神學概括成一個思想：自由的恩賜是為了能自由地恩賜。換句話說，自由意志是為了讓人能去愛。

許多人認為自由就是你可以隨時隨地做任何你想做的事。這不是真正的自由。這種「自由」實際上是放縱，是尋求私利，是短暫的興奮。真正的自由會尋求真理，也會尋求他人的益處，也就是「共同的益處」。如果一個青少年決定他可以「自由地」濫藥，因為這畢竟是他的生命，他會是唯一受影響的人嗎？不是的。這行為會對他的父母造成情感上的痛苦和經濟上的損失，他的兄弟姊妹會感到困惑和悲傷。當我們把放縱當作自由時，我們會對他人造成傷害。我們必須擺脫罪惡，這樣我們才能自由地去愛。罪惡會奴役人；愛卻能讓人自由。

資料來源：《The Body Matters》第八級  第一冊 身體與潔德